1. Uyku Sağlığı ve İyi Bir Gece Uykusu İçin İpuçları
  2. Dijital Ekonomideki Gelişmeler ve Fırsatlar
  3. Başarılı Bir Online Alışveriş Deneyimi Nasıl Oluşturulur?
  4. Robotik ve Otomasyonun İş Gücüne Etkisi
  5. WhatsApp’ta Kişisel Verilerinizi Nasıl Korursunuz ?
  6. Fondöten Seçimi ve Uygulama Teknikleri
  7. Doğal Güzellik İçin Evde Yapabileceğiniz 10 Kolay ve Etkili Maskeler
  8. Pilates Nedir? Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?
  9. Yoga Nedir Nasıl Yapılır ?
  10. Elektrikli Araçların Geleceği
  11. Regl Nedir Neden Olur ?
  12. Yapay Zeka: Gelecekte İşletmenizi Nasıl Etkileyecek?
  13. SSL Sertifikası Nedir Ve Neden Önemlidir?
  14. Girişimcilik Nedir ? Girişimcilik Nasıl Yapılır?
  15. Menopoz nedir? Menopoz belirtileri nelerdir?
  16. Borsa Nedir Nasıl İşlem Yapılır ?
  17. Sosyal Medya Uzmanı Nedir Ne İş Yapar ?
  18. Saç Bakımı Nasıl Yapılır ?
  19. Ucuz Domain Nasıl Alınır ?
  20. Soğuk Algınlığı Nedir ve Nasıl Geçer?
  21. Kredi Notu Nedir ?
  22. *Eğitici Çocuk Oyunları Yararları Nelerdir ?
  23. Sezaryen Doğum Nedir ?
  24. Bitcoin Nedir ?
  25. Çocuklar Hangi Yastan Itibaren Oyun Oynamaya Başlar?
  26. Şanlıurfa Rehberi
  27. Yunanistan’da Yangın Büyüyerek Devam Ediyor
  28. Şarkıcı Nez Aleyna Tilki’yi Eleştiri Yağmuruna Tutan Demet Akalın’a Tepki Gösterdi: Onun Tarzı Herkese Laf Söylemek
  29. Altay Teknik Direktörü Sinan Kaloğlu Taraftarın Sabır Göstermesini İstiyor
  30. Kripto Para Piyasaları Olumlu Yönde İlerliyor
  31. Bodrumspor Teknik Direktörü İsmet Taşdemir’in Hedefi Ligi İlk 10’da Tamamlamak
  32. Fenerbahçe’de Dinamo Kiev Karşılaşması İçin Hazırlıklar Sürüyor
  33. Web Sitesi Tanıtımı Nasıl Yapılır?
  34. Kısmet Açma Duası Nedir?
  35. İzmir Kurumsal Web Sitesi
  36. Dereotu ile yapılacak yemekler
  37. Ankaranın Gayrimenkul Yatırımlarında Öne Çıkan Semtleri
  38. Büyü Olup Olmadığı Nasıl Anlaşılır?
  39. Diyette Karpuz Yenir mi?
  40. Şok Diyet Nedir Nasıl Uygulanır
  41. İnsan Neden Göz Kırpar
  42. Başarılı ve Zeki İnsanlarda Bulunan beş Önemli Ortak Özellik
  43. Anne Sütünün Bebek Üzerindeki Beş Faydası
  44. Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirmek
  45. Çavdar ekmeğinin sıhhate yararları
  46. Metabolizmanızı hızlandıracak 3 yüksek proteinli atıştırmalık
  47. 200 kalorinin altında 3 sağlıklı smoothie tanımı
  48. Çocuklara yetenekleri için fırsatlar verilmeli
  49. Yeme bozuklukları belirtileri ve nedenleri
  50. Meditasyon ile harekete geçmenin 5 yolu
  51. Eksiksiz ikili: Kalp sıhhati ve fizikî aktivite
  52. Yeni çıkanlar
  53. Memnun çocuklar yetiştirmek
  54. Doğum sonrası depresyon ile başa çıkmak
  55. Çocuklarda bağışıklığı arttırmanın doğal yolları
  56. Pişik oluşumunu önlemek için ipuçları
  57. Günümüz çağdaş ailesi için çocuk yetiştirme teklifleri
  58. Ekranda uzun vakit geçiren çocuklar daha mutsuz oluyor
  59. Toplumsal medyanın çocuklara ruhsal ziyanları
  60. Hamilelik sırasında antibiyotik almak inançlı mi
  61. Geleceğin ayak izleri tepesi başlıyor
  62. Anne terliğinin yerini tekno yasaklar aldı
  63. Annelerin ek besindeki birinci tercihi yoğurt
  64. Dünya diş sıhhati gününde harekete geçin
  65. Gece sık tuvalete gitmek prostat nedeni olabilir
  66. Kalp atış suratı sıhhatinizi belirliyor
  67. Bahar alerjisi hastalıklara neden olabilir
  68. Yaz tatiline hazırlanırken sağlığınızdan olmayın
  69. Kolon kanserini tedbirin püf noktaları
  70. Kanserin en kıymetli ilacı bağışıklık sistemi
  71. Migren ve küme baş ağrılarının nedenleri
  72. Derin ven trombozu nedir
  73. Kalp sıhhatiniz için teklifler
  74. Antrenman sonrası beslenme
  75. Guarana ile metabolizmanızı hızlandırın
  76. Şok diyet mevsimi kapıda
  77. Bahara taze bir başlangıç yapmaya ne dersiniz
  78. Hangisi daha sağlıklı: Chia Tohumu vs Keten Tohumu
  79. Göbek yağı eritmenin 6 kolay yolu
  80. Glütensiz diyet herkes için sağlıklı değil
  81. İki ayda 10 kilo verebilirsiniz
  82. Hakikaten vegan mısınız
  83. Erkekler bayanlardan daha süratli kilo veriyor
  84. Gitmek isteyeni kazanmanın yolları
  85. İnsanlara ‘güzel’ oldukları söylendiğinde verdikleri şahane reaksiyonlar
  86. Göz renginiz kişiliğinizi ortaya koyuyor
  87. Sümeyye Boyacı Amerika’dan altın madalya ile döndü
  88. 7 Günde hayatınızı güzelleştirmenin 7 yolu
  89. “Hilesiz Güzellik”
  90. Kara delik fotoğrafının gerisindeki bayan: Katie Bouman
  91. El uygunu değil konut uygunu olun
  92. Hamilelikle ilgili değişik bilgiler
  93. Ünlülerden omega 3 farkındalığı
  94. Baharda saç dökülmesine son
  95. Düşük kaşlara kaş kontürü uygulaması
  96. Kuru ve çatlamış dudaklar için konut imali 7 tahlil
  97. Rihanna makyajı nasıl yapılır
  98. Konut üretimi kepek önleyici şampuan
  99. Somon DNA ile gençleşin
  100. Deri rengine nazaran kalıcı makyaj ipuçları
  101. Sağlıklı bir cilt için ne yemeli
  102. Pürüzsüz geçecek bir yaza hazır olun
  103. Bozulmayan kusursuz eyelinerın sırrı kontür makyajda
  104. Günde 2 bardak süt içerek fazla kiloları önleyin
  105. Prensesin doğum sonrası düz karın sırrı
  106. Antrenman ve aktivitelerin kalori hesabı
  107. Yazın şişmanlatan nedenler
  108. Sağlıklı bir formda zayıflamanın yolu probiyotiklerden geçiyor
  109. Kilo aldırmayan besinler
  110. Kilo vermeyi engelleyen sabah alışkanlıkları
  111. Kiloyu göbekten alanlara teklifler
  112. Kolay antrenmanlarla zayıflayın
  113. Zayıflatan sağlıklı içecekler
  114. Hava değişikliği neden eklem ağrılarını tetikliyor
  115. Kalp krizleri gençlerde daha ölümcül
  116. Gözlük ve lensler akıllı merceklerle tarih oluyor
  117. Parkinson hastalığı hakkında bilmeniz gereken her şey
  118. Akciğer kanseri için uzmanlardan 5 ipucu
  119. Yemek günlüğü tutmak hakikaten yararlı mı
  120. D Vitamini eksikliği belirtileri ve tedavisi
  121. Ceviz hem kalbinize hem ruh halinize uygun geliyor
  122. Canlandıran bahar yorgunluğu çayı
  123. “Sağlıklı beslenmek için kâfi vaktim yok” diyenlere pratik tarifler
  124. Sucuklu kuru fasulye tanımı
  125. Patlıcan musakka tanımı
  126. Fırında bütün tavuk tanımı
  127. Domatesli makarna tanımı
  128. Limonlu cheesecake topları tanımı
  129. Uzak Doğu adabı tavuk tanımı
  130. Karnabaharlı omlet tanımı
  131. Fırında kaşarlı mantar tanımı
  132. Güveçte arpa şehriye pilavı tanımı
  133. Ekşili mahtula çorbası tanımı
  134. Halil Cibran ve hayat dersi veren yapıtlarından alıntılar
  135. Çok satanlar
  136. İzmir Cocktail Şenliğine sayılı günler
  137. Yeni çıkanlar
  138. Ayvalık 2. Tabiat Şenliği ilçeyi rengarenk boyadı
  139. Nazan Arısoy’dan, Aşk’a Kadar Kapalıyız
  140. Çukurcalı 37 çocuk hayalini yazdı: Zap Suyu Düşleri
  141. Çok satanlar
  142. His Asena ve yapıtları üzerine
  143. Madonna’nın merakla beklenen yeni albümü çıkıyor
  144. İspanya’daki San Fermin Festivali ikinci kez iptal edildi
  145. Burning Man Festivali bu yıl da iptal edildi
  146. Anne ile kurulan güven bağı tüm yaşamı etkisi altına alıyor
Perşembe, Mart 28, 2024
Banner Top
  1. Uyku Sağlığı ve İyi Bir Gece Uykusu İçin İpuçları
  2. Dijital Ekonomideki Gelişmeler ve Fırsatlar
  3. Başarılı Bir Online Alışveriş Deneyimi Nasıl Oluşturulur?
  4. Robotik ve Otomasyonun İş Gücüne Etkisi
  5. WhatsApp’ta Kişisel Verilerinizi Nasıl Korursunuz ?
  6. Fondöten Seçimi ve Uygulama Teknikleri
  7. Doğal Güzellik İçin Evde Yapabileceğiniz 10 Kolay ve Etkili Maskeler
  8. Pilates Nedir? Nasıl Yapılır? Faydaları Nelerdir?
  9. Yoga Nedir Nasıl Yapılır ?
  10. Elektrikli Araçların Geleceği
  11. Regl Nedir Neden Olur ?
  12. Yapay Zeka: Gelecekte İşletmenizi Nasıl Etkileyecek?
  13. SSL Sertifikası Nedir Ve Neden Önemlidir?
  14. Girişimcilik Nedir ? Girişimcilik Nasıl Yapılır?
  15. Menopoz nedir? Menopoz belirtileri nelerdir?
  16. Borsa Nedir Nasıl İşlem Yapılır ?
  17. Sosyal Medya Uzmanı Nedir Ne İş Yapar ?
  18. Saç Bakımı Nasıl Yapılır ?
  19. Ucuz Domain Nasıl Alınır ?
  20. Soğuk Algınlığı Nedir ve Nasıl Geçer?
  21. Kredi Notu Nedir ?
  22. *Eğitici Çocuk Oyunları Yararları Nelerdir ?
  23. Sezaryen Doğum Nedir ?
  24. Bitcoin Nedir ?
  25. Çocuklar Hangi Yastan Itibaren Oyun Oynamaya Başlar?
  26. Şanlıurfa Rehberi
  27. Yunanistan’da Yangın Büyüyerek Devam Ediyor
  28. Şarkıcı Nez Aleyna Tilki’yi Eleştiri Yağmuruna Tutan Demet Akalın’a Tepki Gösterdi: Onun Tarzı Herkese Laf Söylemek
  29. Altay Teknik Direktörü Sinan Kaloğlu Taraftarın Sabır Göstermesini İstiyor
  30. Kripto Para Piyasaları Olumlu Yönde İlerliyor
  31. Bodrumspor Teknik Direktörü İsmet Taşdemir’in Hedefi Ligi İlk 10’da Tamamlamak
  32. Fenerbahçe’de Dinamo Kiev Karşılaşması İçin Hazırlıklar Sürüyor
  33. Web Sitesi Tanıtımı Nasıl Yapılır?
  34. Kısmet Açma Duası Nedir?
  35. İzmir Kurumsal Web Sitesi
  36. Dereotu ile yapılacak yemekler
  37. Ankaranın Gayrimenkul Yatırımlarında Öne Çıkan Semtleri
  38. Büyü Olup Olmadığı Nasıl Anlaşılır?
  39. Diyette Karpuz Yenir mi?
  40. Şok Diyet Nedir Nasıl Uygulanır
  41. İnsan Neden Göz Kırpar
  42. Başarılı ve Zeki İnsanlarda Bulunan beş Önemli Ortak Özellik
  43. Anne Sütünün Bebek Üzerindeki Beş Faydası
  44. Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirmek
  45. Çavdar ekmeğinin sıhhate yararları
  46. Metabolizmanızı hızlandıracak 3 yüksek proteinli atıştırmalık
  47. 200 kalorinin altında 3 sağlıklı smoothie tanımı
  48. Çocuklara yetenekleri için fırsatlar verilmeli
  49. Yeme bozuklukları belirtileri ve nedenleri
  50. Meditasyon ile harekete geçmenin 5 yolu
  51. Eksiksiz ikili: Kalp sıhhati ve fizikî aktivite
  52. Yeni çıkanlar
  53. Memnun çocuklar yetiştirmek
  54. Doğum sonrası depresyon ile başa çıkmak
  55. Çocuklarda bağışıklığı arttırmanın doğal yolları
  56. Pişik oluşumunu önlemek için ipuçları
  57. Günümüz çağdaş ailesi için çocuk yetiştirme teklifleri
  58. Ekranda uzun vakit geçiren çocuklar daha mutsuz oluyor
  59. Toplumsal medyanın çocuklara ruhsal ziyanları
  60. Hamilelik sırasında antibiyotik almak inançlı mi
  61. Geleceğin ayak izleri tepesi başlıyor
  62. Anne terliğinin yerini tekno yasaklar aldı
  63. Annelerin ek besindeki birinci tercihi yoğurt
  64. Dünya diş sıhhati gününde harekete geçin
  65. Gece sık tuvalete gitmek prostat nedeni olabilir
  66. Kalp atış suratı sıhhatinizi belirliyor
  67. Bahar alerjisi hastalıklara neden olabilir
  68. Yaz tatiline hazırlanırken sağlığınızdan olmayın
  69. Kolon kanserini tedbirin püf noktaları
  70. Kanserin en kıymetli ilacı bağışıklık sistemi
  71. Migren ve küme baş ağrılarının nedenleri
  72. Derin ven trombozu nedir
  73. Kalp sıhhatiniz için teklifler
  74. Antrenman sonrası beslenme
  75. Guarana ile metabolizmanızı hızlandırın
  76. Şok diyet mevsimi kapıda
  77. Bahara taze bir başlangıç yapmaya ne dersiniz
  78. Hangisi daha sağlıklı: Chia Tohumu vs Keten Tohumu
  79. Göbek yağı eritmenin 6 kolay yolu
  80. Glütensiz diyet herkes için sağlıklı değil
  81. İki ayda 10 kilo verebilirsiniz
  82. Hakikaten vegan mısınız
  83. Erkekler bayanlardan daha süratli kilo veriyor
  84. Gitmek isteyeni kazanmanın yolları
  85. İnsanlara ‘güzel’ oldukları söylendiğinde verdikleri şahane reaksiyonlar
  86. Göz renginiz kişiliğinizi ortaya koyuyor
  87. Sümeyye Boyacı Amerika’dan altın madalya ile döndü
  88. 7 Günde hayatınızı güzelleştirmenin 7 yolu
  89. “Hilesiz Güzellik”
  90. Kara delik fotoğrafının gerisindeki bayan: Katie Bouman
  91. El uygunu değil konut uygunu olun
  92. Hamilelikle ilgili değişik bilgiler
  93. Ünlülerden omega 3 farkındalığı
  94. Baharda saç dökülmesine son
  95. Düşük kaşlara kaş kontürü uygulaması
  96. Kuru ve çatlamış dudaklar için konut imali 7 tahlil
  97. Rihanna makyajı nasıl yapılır
  98. Konut üretimi kepek önleyici şampuan
  99. Somon DNA ile gençleşin
  100. Deri rengine nazaran kalıcı makyaj ipuçları
  101. Sağlıklı bir cilt için ne yemeli
  102. Pürüzsüz geçecek bir yaza hazır olun
  103. Bozulmayan kusursuz eyelinerın sırrı kontür makyajda
  104. Günde 2 bardak süt içerek fazla kiloları önleyin
  105. Prensesin doğum sonrası düz karın sırrı
  106. Antrenman ve aktivitelerin kalori hesabı
  107. Yazın şişmanlatan nedenler
  108. Sağlıklı bir formda zayıflamanın yolu probiyotiklerden geçiyor
  109. Kilo aldırmayan besinler
  110. Kilo vermeyi engelleyen sabah alışkanlıkları
  111. Kiloyu göbekten alanlara teklifler
  112. Kolay antrenmanlarla zayıflayın
  113. Zayıflatan sağlıklı içecekler
  114. Hava değişikliği neden eklem ağrılarını tetikliyor
  115. Kalp krizleri gençlerde daha ölümcül
  116. Gözlük ve lensler akıllı merceklerle tarih oluyor
  117. Parkinson hastalığı hakkında bilmeniz gereken her şey
  118. Akciğer kanseri için uzmanlardan 5 ipucu
  119. Yemek günlüğü tutmak hakikaten yararlı mı
  120. D Vitamini eksikliği belirtileri ve tedavisi
  121. Ceviz hem kalbinize hem ruh halinize uygun geliyor
  122. Canlandıran bahar yorgunluğu çayı
  123. “Sağlıklı beslenmek için kâfi vaktim yok” diyenlere pratik tarifler
  124. Sucuklu kuru fasulye tanımı
  125. Patlıcan musakka tanımı
  126. Fırında bütün tavuk tanımı
  127. Domatesli makarna tanımı
  128. Limonlu cheesecake topları tanımı
  129. Uzak Doğu adabı tavuk tanımı
  130. Karnabaharlı omlet tanımı
  131. Fırında kaşarlı mantar tanımı
  132. Güveçte arpa şehriye pilavı tanımı
  133. Ekşili mahtula çorbası tanımı
  134. Halil Cibran ve hayat dersi veren yapıtlarından alıntılar
  135. Çok satanlar
  136. İzmir Cocktail Şenliğine sayılı günler
  137. Yeni çıkanlar
  138. Ayvalık 2. Tabiat Şenliği ilçeyi rengarenk boyadı
  139. Nazan Arısoy’dan, Aşk’a Kadar Kapalıyız
  140. Çukurcalı 37 çocuk hayalini yazdı: Zap Suyu Düşleri
  141. Çok satanlar
  142. His Asena ve yapıtları üzerine
  143. Madonna’nın merakla beklenen yeni albümü çıkıyor
  144. İspanya’daki San Fermin Festivali ikinci kez iptal edildi
  145. Burning Man Festivali bu yıl da iptal edildi
  146. Anne ile kurulan güven bağı tüm yaşamı etkisi altına alıyor

Ağaç, yabani ot ve tahıllar aracılığıyla etrafa yayılan polenler sebebiyle anne adayları, çocuklar ve bebekler alerjik hastalıklarla karşılaşabiliyor. Özellikle astım hastaları ve alerjik bünyeye sahip anne adaylarının alerjik hastalıklara karşı birtakım tedbirler alması gerekiyor.Central Hospital’dan Göğüs Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Mübeccel Akman, alerjik hastalıklara karşı ihtarlarda bulunuyor.

Bahar alerjisi neden oluşur

İlkbahar aylarının gelmesiyle alerjik hastalıklar, dünya nüfusunun yaklaşık yüzde 30 – 40’ını tesiri altına almaya başlıyor. Bahar alerjisinin temel nedenlerinden olan polenler; çayır, tahıl, ağaç ve yabani otlardan havaya saçılarak rüzgar yoluyla bizleri etkiliyor. Gün içerisinde polen seviyesi en ağır olan vakit sabah saatleridir. Şubat ayında gün yüzüne çıkmaya başlayan polenler, ekim ayına kadar yayılmaya devam ediyor. Kuru ve güneşli havalarda polen düzeyi yükseliyor. Alerjik hastalıklarda da artış görülmeye başlanıyor. Bilhassa bahar aylarında alerjiden kaynaklı oluşabilecek astım hastalığına ve üst teneffüs yolu hastalıklarına karşı bebeklerin ve çocukların korunması epeyce değer taşıyor.

Bahar mevsiminin gelmesiyle birlikte çocuklarda alerjik hastalıklar daha sık görülmeye başlar. Bahar alerjisi alerjik nezle, astım ve göz alerjisine sebep olabilir. Bahar alerjilerinden en değerlileri ise mevsimsel alerjik rinit, alerjik astım ve polen alerjisi üzere hastalıklardır.

Astımların yüzde 90’ı alerjik kökenlidir

Çocukluk çağında görülen astım, yüzde 90 oranında alerjik kökenli oluyor. Konut içindeki alerji yapan hususların bronşlarda hassasiyet yaratması; sıcak – soğuk hava değişimi, idman, teneffüs yolu enfeksiyonları, kimyasal kokular, hava kirliliği ve sigara dumanı üzere uyarıcılar ile temas, astımın ortaya çıkışını tetikliyor. Bunların yanı sıra alerjik olunan hususa çok maruz kalmak da öksürük, hırıltı, nefes darlığı belirtilerine yol açabiliyor. Üst teneffüs yolu alerjisi tedavi edilmediğinde alerjik astım hastalığı riski bariz olarak artıyor.

Alerji, genetik olarak bebeğe geçer

Anne ya da babada bilhassa teneffüs yolları ile ilgili alerjik bir hastalık varsa, bebekte alerjik durum ortaya çıkma mümkünlüğü yüzde 40 civarındadır. Ebeveynlerin ikisinde de alerjik bir durum var ise bu mümkünlük yaklaşık yüzde 70’tir.

Alerji yapan husustan uzak durmak değerli

Alerjik astım tedavisinde öbür alerjik hastalıklarda olduğu üzere dikkat edilmesi gereken en kıymetli nokta alerjik olunan husustan uzak durmaktır. Etrafa uygun tedbirler alınarak bunun önüne geçilebilir. Bu halde hastalık belirtilerinin ve bronşlardaki hassaslığın azaltılması mümkündür. Bu tedbirlerin kâfi olmadığı durumda ise, ilaç tedavisinin uygun olabileceği hastalarda bronşları tedavi edecek sprey halinde ilaçlar kullanılabilir. Bu spreyler, alerjiden kaynaklı bronş hassasiyetini azaltır ve atakları önler. Astım ilerlerse bronş gevşetici spreyler de tercih edilebilir. Lakin unutulmamalıdır ki, bu ilaçlar hastalığı temelli yok etmez. Birden fazla çocukta spreyler kullanıldığı sürece tesirli olur. Kesildiğinde ise tekrar belirtiler ortaya çıkabilir. Alerjik astımda hastalığı kökten tedavi edecek ve doğal seyrini değiştirebilecek tek tedavi formülü alerji aşısı tedavisidir.

Semptomları nedeniyle öteki hastalıklarla karıştırılabilir mi

Bahar alerjileri gösterdiği semptomlar sebebiyle viral enfeksiyonlar, astım, sinüzit, reflü, tiroid bezi iltihabı oluşumu ve ruhsal sorunlarla karıştırılabilir.

Hijyen, enfeksiyonlardan korunmak için kolay ve tesirli usullerden Ebeveynler çocuklarını bahar alerjilerinden koruyabilmek için birtakım yollar izleyebilir. Alerjik hastalıklar ekseriyetle ani hava değişimlerinde ortaya çıktığından, çocuklar bu devirlerde mevsim koşullarına uygun giydirilmeye dikkat edilmelidir. Çocuklar terleme sıkıntısından korunmalı, terlediklerinde ise kıyafetleri değiştirilmelidir. Hijyen, enfeksiyonlardan korunmak için kolay ve tesirli formüllerden biridir. Çocuğun ellerini sıkça yıkamak onu enfeksiyonlara karşı koruyacaktır. Ebeveynlerin de çocuklarına sırf el ve yüzlerini yıkadıktan sonra temas etmeleri gerekir. Âlâ ve istikrarlı beslenmek de bağışıklık sisteminin güçlenmesi için kıymetlidir. Yoğurt, kefir, probiyotik içeren besinler bağırsak florasını desteklerken, taze meyve ve sebzeler de bağışıklık sistemini güçlendirir. Ayrıyeten kapalı yerler ve alışveriş merkezlerinden uzak durup güneşli havalarda yarım saat yapılacak yürüyüşler de hem çocuklar hem yetişkinler için epey yararlıdır.

Anne adayları dikkat

Hamilelikte yaşanabilecek alerji sorunlarını çözebilmek için öncelikle anne adayının alerjik tepkilerinin neye karşı olduğu bulunmalıdır. Anne, toza karşı oluşan durumlardan uzak durmalıdır. Polenlerin ağır olduğu devirlerde park ve bahçe üzere ağaçlık alanlarda bulunmamaya itina göstermelidir. Dışarıdan geldiğinde ise kıyafetlerini çıkaralı ve kesinlikle duş almalıdır.

Alerji durumu daha önemli tablolara neden olabilir

Alerjilerde gözlerde yaşanan kaşıntı ve burunda tıkanma oluşumu hırıltıya neden olur. Ayrıyeten nadiren şiddetli alerjik tepki, lisanda şişme, teneffüs yollarında ödem, nefes almamaya giden ve acil müdahale gerektiren durumlarla karşılaşılabilir.

Tags: , , , ,